• 10 cây gia vị, thực phẩm quen thuộc giúp nâng cao miễn dịch mùa cúm

    Xưa kia thuốc tây và vắc-xin chưa có, các cây gia vị đã phát huy hiệu quả tối đa giúp con người chiến đấu chống lại dịch bệnh. 1. Tỏi (Ảnh: Shutterstock)Trong Đông y, tỏi có tên gọi Đại toán, vị cay tính ấm, tác dụng ôn Tỳ Vị, tiêu thực, giải độc, kháng khuẩn, […]
  • 10 nhóm thực phẩm chống cảm cúm hiệu quả

    Bạn hoàn toàn có thể chống lại cúm bằng những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp. 1. Súp gà Không chỉ là thứ chất lỏng giúp chống lại virus, súp gà còn có tác dụng giảm viêm. 2. Quả họ cam chanh Vitamin C – chất dinh dưỡng thường có trong các loại quả […]